Når løpeskoene er slitte: kjenn tegnene og gi de gamle skoene en ny jobb i hagen
Løpesko slites ned, og en gang må de byttes. Her er noen tegn å se etter, og noen ideer til hva de gamle skoene kan brukes til.
uugc
Utvalgt
Kle seg i lag til kalde løpeturer uten å bli for varm underveis
Kalde løpeturer krever litt tanke på klærne. Her er råd om lag, luft og hva som kan tas av underveis.
Løpe i mørket: lys, refleks og ruter med gatelys
Når kveldene blir mørke, trenger ikke løpeturen å stoppe. Her er råd om lys, refleks og ruter der du ser og blir sett.
Siste artikler
Hogge, bære og stable ved som høstens bevegelse
Når høsten kommer, blir vedarbeid en naturlig del av hverdagen for mange. Her er praktiske råd om å bære, stable og ta det rolig.
Sparkstøtting som hverdagstransport på snø og is
Sparkstøttingen er både transportmiddel og liten tur, og den tar deg overraskende langt på vinterveien. Her er noen råd om hvordan du bruker den i hverdagen.
Langrend etter jobb: utstyret klart i gangen og en kort tur i sporet
En kort skitur etter jobb er lettere enn du tror, når alt står klart ved døren. Her er noen enkle vaner som får deg ut i sporet.