Langrend etter jobb høres nesten for godt ut til å være sant, men det fungerer for mange, så lenge alt er klart på forhånd. Det som stopper oss, er sjelden selve skituren. Det er alt som skal på plass før vi kommer oss ut: finne skiene, lete etter votter, og oppdage at det ene skoparet ligger et helt annet sted. Får du fjernet alt dette, blir en kort tur i sporet en naturlig avslutning på dagen.
Utstyret står klart
Sett av en fast plass i gangen til ski, staver og skisko. Har du ikke plass inne, kan utstyret stå i et uthus eller på verandaen, så lenge det er lett å hente. Legg lue, votter og en varm genser i en kurv ved siden av. Jo færre steg det er mellom sofaen og døra, jo oftere blir det en tur. Gjør det gjerne til en vane å sjekke utstyret kvelden før, så du ikke oppdager en manglende votte i skumringen.
Velg et spor som ligger nær der du bor eller jobber, og som gjerne er preparert. Mange steder finnes det korte, opplyste løyper som er lette å komme til, og det er akkurat dem du trenger etter en lang dag. Sjekk på forhånd om sporet er i orden, og spør noen som kjenner området hvis du er usikker.
Kle deg for å gå, ikke for å stå stille. Det betyr et par tynne lag som du kan ta av og på, og en lue som du kan stappe i lomma. Man blir fort varm når man kommer i gang, mens vinden kan kjennes kald der det er åpent. Ha med en liten sekk med en ekstra votte og telefonen, og si fra hjemme om hvor du skal.
Gå rolig av gårde, og la det ta den tiden det tar. Du trenger verken tempo eller fin teknikk, for det viktigste er å gli av sted og kjenne roen komme. Stopp gjerne opp og se på lysene i vinduene eller på snøen som ligger tung på grenene. Når du kommer inn igjen, henger du opp det våte tøyet og lar utstyret tørke, så alt står klart neste gang. Tar du det slik, blir skituren en fast del av uka og ikke en stor beslutning.
