Quem vive numa cidade com colinas conhece bem as ladeiras, as escadarias e as ruas que parecem subir para o céu. À primeira vista, podem parecer um incómodo, sobretudo quando se leva as compras ou se tem pressa. Mas, com outro olhar, são também uma forma natural de movimento, que já faz parte da vida diária sem ser preciso planear nada.
Subir sem pressa
O segredo é subir ao teu ritmo. Não precisas de correr nem de chegar primeiro ao topo. Dá passos curtos e regulares, respira com calma e para sempre que te apetecer. Muitas ruas íngremes têm miradouros, bancos e recantos à sombra onde vale a pena descansar um pouco e olhar para a vista. A cidade pede paciência, e retribui com paisagens.
Escolhe, quando possível, as escadas em vez do elevador. Nos prédios e nas estações há muitas vezes um lanço de degraus que é tão rápido como a máquina, e mais agradável. Se tiveres compras pesadas, divide-as por dois sacos e vai devagar. Ninguém te está a cronometrar, e um degrau de cada vez chega ao mesmo sítio.
O calçado é importante. As ruas antigas costumam ter pedra polida pelo uso, que fica escorregadia quando está molhada. Usa sapatilhas ou sapatos com uma sola que agarre bem ao chão, e tem cuidado extra em dias de chuva ou de orvalho. Nas descidas, abranda e encurta o passo, e agarra o corrimão quando ele existir. Mais vale demorar do que escorregar.
Aproveita as subidas para descobrires recantos novos. Dá uma volta pelas ruelas de um bairro que nunca visitaste, procura uma escadaria escondida ou um jardim suspenso no meio do casario. Sobe até um miradouro ao fim da tarde, quando a luz é mais suave e a cidade se enche de cores quentes. Leva contigo uma pequena mochila, com um casaco leve e a máquina fotográfica.
Com o tempo, vais reparar que as ladeiras deixam de te assustar e passam a fazer parte do teu dia. Vais conhecer os atalhos, as fontes e os cantos de sombra, e a cidade torna-se mais tua. Ouve o teu corpo e vai com calma. Uma cidade com colinas é um ginásio ao ar livre, que ninguém precisa de pagar nem de reservar.
