Många har upplevt det: kläderna är nytvättade, men när man tar på dem och blir varm kommer lukten tillbaka. Funktionskläder av syntetiska material håller lätt kvar lukt, och det hjälper inte alltid att tvätta dem hårdare. Det är oftast vanorna runt tvätten som avgör, inte själva plagget. Med några små ändringar blir det mycket bättre, och du behöver inte köpa något nytt, bara göra lite annorlunda.
Från löprundan till tvättkorgen
Det viktigaste är att inte låta de svettiga kläderna ligga hoprullade i en påse eller i botten av träningsväskan. Häng upp dem så snart du kommer hem, så att de hinner torka och luftas innan de hamnar i tvättkorgen. Ett plagg som torkar snabbt hinner inte samla lika mycket lukt. Har du en tvättkorg med luft i sidorna är det ännu bättre.
Vänd plaggen ut och in när du tvättar dem, så att tvättmedlet når insidan där lukten sitter. Välj ett milt program och ett tvättmedel utan mycket parfym, och fyll inte maskinen så full att kläderna inte får plats att röra sig. Många rekommenderar att man låter bli sköljmedel på funktionskläder, eftersom det kan lägga en hinna på tyget. Vissa tycker att en skvätt ättika i sköljfacket hjälper mot lukt, och det kan du prova om du vill.
Låt kläderna torka ordentligt innan du viker ihop dem. Ett torkställ ute eller vid ett öppet fönster fungerar fint, för funktionskläder torkar oftast snabbt. Undvik att lägga dem på en varm radiator, eftersom vissa material tar skada av det. Kolla gärna tvättlappen i plagget om du är osäker på vad det tål. Glöm inte att även vädra träningsväskan då och då, för lukten kan sätta sig i den och följa med nästa gång.
Om ett plagg fortfarande luktar kan du ge det en extra vända, till exempel genom att lägga det i blöt en stund innan tvätten. Har du flera uppsättningar löparkläder slipper du använda samma plagg dag efter dag, och de håller längre. Håll även skorna och strumporna fräscha, för de bidrar till lukten i väskan. När löparkläderna är rena och torra känns det roligare att ta på dem nästa gång, och det är en liten motivation i sig.
